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Eazy Mind
Tägliche Werkzeuge für mentale Klarheit
E
Über das Projekt
Eine Sammlung einfacher, evidenzbasierter Werkzeuge für mentales Wohlbefinden. Journaling-Impulse, Atemübungen, Stimmungstracking und mehr — alles dafür gemacht, dich im Alltag geerdeter zu fühlen.
Funktionen
- Geführtes Journaling
- Atemübungen
- Stimmungstracking
- Tägliche Check-ins
- Achtsamkeits-Erinnerungen
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