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Eazy Mind

Tägliche Werkzeuge für mentale Klarheit

E

Über das Projekt

Eine Sammlung einfacher, evidenzbasierter Werkzeuge für mentales Wohlbefinden. Journaling-Impulse, Atemübungen, Stimmungstracking und mehr — alles dafür gemacht, dich im Alltag geerdeter zu fühlen.

Funktionen

  • Geführtes Journaling
  • Atemübungen
  • Stimmungstracking
  • Tägliche Check-ins
  • Achtsamkeits-Erinnerungen
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